氽丸子(一)家常做法

菜系及功效：私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱

口味：咸鲜味

工艺：汆

氽丸子(一)的制作材料：

主料：猪肉(瘦)125克

辅料：鸡蛋清30克,玉兰片15克,木耳(水发)15克

调料：大葱5克,姜5克,盐2克,酱油10克,香油5克,黄酒3克

氽丸子(一)的特色：

汤清肉鲜。

教您氽丸子(一)怎么做，如何做氽丸子(一)才好吃

1. 将玉兰片切成小象眼片；

2. 木耳撕开，备用；

3. 先将肉剁成肉泥然后放入葱、姜末、鸡蛋清、精盐，用筷子顺一个方向打上劲，待馅发出噗声时，则迅速挤成如枣大小的丸子，并放入七成热的水锅内，同时用旺火烧开；

4. 待丸子浮起后，即放入玉兰片、木耳、盐、黄酒、酱油、味精，撇去浮沫，盛入汤碗内，淋上香油即成。

小帖士-食物相克：

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。