菜系:川菜
浑婆鱼头的特色功效:色泽红亮,麻辣鲜香,鱼头滑爽,肉质细嫩,佐酒下饭两相宜。
【制作材料】
主料:花鲢鱼头1个(约1000克),魔芋250克,色拉油150克,郫县豆瓣100克,泡红辣椒100克。
辅料:老姜40克,大蒜20克,大葱20克,花椒10克,芫荽5克,干细豆粉适量。
调料:味精10克,料酒10克,精盐适量。
【详细做法步骤】
-
初步处理食材:将老姜中的20克切成薄片,另外20克剁成姜米;大蒜剁成蒜米;大葱切成长段备用。花鲢鱼头清洗干净后斩成大小均匀的块状,在鱼头中加入适量精盐、料酒、姜片和葱段拌匀,腌制10分钟以去腥增香。魔芋切成7厘米长、4厘米宽的薄片,放入沸水中焯水去除碱味后捞出备用。
-
码粉焯水鱼头:将腌制好的鱼头取出,挑去其中的姜片和葱段,沥干水分后撒上适量干细豆粉,使每一块鱼头都均匀裹粉。锅中加水烧至微沸,转小火保持水面微动状态,将鱼头逐块轻轻放入水中,用炒瓢轻推防止粘连,待鱼头变白、表面微微收紧时即可捞出备用。
-
炒制底料:炒锅置于火上,倒入色拉油加热至五成热,加入郫县豆瓣酱、泡红辣椒、姜蒜米以及花椒粒,中小火慢炒至香味四溢,油色变得红亮。此时可根据个人口味适当调整辣度与咸淡。
-
炖煮调味:向锅中加入适量鲜汤(或清水),大火烧沸后调入适量精盐和味精,确保味道适口。随后先将之前焯过水的魔芋片下锅,略煮片刻使其吸收汤汁风味。
-
融合食材:将焯好水的鱼头块小心放入锅中,保持中火煮沸,让鱼头与魔芋充分吸收调料的味道,汤汁浓稠后即可关火。
-
装盘点睛:将煮好的浑婆鱼头盛入大钵中,最后撒上洗净的芫荽碎,增添香气与色彩层次,即可上桌享用。
这道川菜浑婆鱼头麻辣鲜香,鱼头软嫩多汁,魔芋吸足汤汁,入口滑爽,是一道极具地方特色的家常美味。