甜甜蜜蜜家常做法

菜系及功效：甜品/点心 年夜饭 老人食谱

口味：甜味

工艺：熟煎

甜甜蜜蜜的制作材料：

主料：莲藕1000克

辅料：糯米250克,小麦面粉50克

调料：白砂糖100克,蜂蜜50克,猪油（炼制）15克,糖桂花5克

甜甜蜜蜜的特色：

香甜，粉糯，可作甜菜，也作点心。

教您甜甜蜜蜜怎么做，如何做甜甜蜜蜜才好吃

1. 糯米洗净，置箩内曝晒至燥；2. 老藕洗净，一端切去蒂头，倒置沥干水分；3. 将糯米灌注于藕孔内，切开的端面用刀柄敲捶几下；4. 入笼用旺火蒸40至50分钟，取出用冷水激凉；5. 刮去外皮，切成1厘米的片；6. 蘸上干面粉，用温油煎至金黄色装盆；7. 白糖、蜂蜜用文火略煮成糖浆，四周淋上熟猪油，并撒上糖桂花；8. 炒至糖汁紧裹藕片即成。

甜甜蜜蜜的制作要诀：主料中的莲藕宜选用老藕

小帖士-健康提示：

中老年保健食谱

甜甜蜜蜜