菜系:家常菜谱
糖醋虎皮辣椒的功效:酸甜开胃,增进食欲,适合家庭餐桌,尤其适合夏季食欲不振时食用。
制作材料:
主料:青尖椒1斤(约500克)
调料:白糖1大匙(约15克)、香醋2大匙(约30毫升)、盐适量、食用油适量
详细制作步骤:
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准备食材: 青尖椒洗净晾干,去除蒂部和杂质。可以用厨房纸巾擦干表面水分,避免炒制时溅油。
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热锅凉油煎制: 锅中放入适量食用油,油量可稍多一些,以帮助辣椒形成虎皮效果。将锅烧至微微冒烟后转中小火,放入青尖椒慢慢翻炒。
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煸炒出虎皮: 用锅铲轻轻压一压辣椒,使其均匀受热。持续中小火煸炒,直到青椒表皮逐渐起皱、颜色变为金黄色或带有深浅不一的虎皮纹路。
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调味炒匀: 加入适量食盐,继续翻炒均匀,使辣椒初步入味。随后加入一大匙白糖,两大匙香醋,快速翻炒,让糖和醋充分融合在辣椒中。
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收汁入味: 转中火继续翻炒,直至汤汁略微收干,辣椒更加软烂入味,酸甜口感更加浓郁。
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装盘上桌: 炒好的糖醋虎皮辣椒色泽金黄、酸甜适口,盛出装盘即可享用。
小贴士:
- 辣椒尽量选择肉质较厚、不易炒碎的品种;
- 糖和醋的比例可根据个人口味适当调整;
- 不喜欢太酸的人可以略减醋的用量,或者加入少许水稀释酸味。