菜系:家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:烤
烧鸭肝的制作材料:
主料:鸭肝500克
调料:白酱油15克,盐5克,白砂糖2克,白酒5克,味精2克,大葱25克,姜10克,香油10克,胡椒粉2克
烧鸭肝的特色:鸭肝皮脆内软,口感丰富,咸鲜适口,是一道适合家庭餐桌的经典菜肴,具有健脾开胃、改善营养不良的功效。
教您烧鸭肝怎么做,如何做烧鸭肝才好吃:
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处理鸭肝:将新鲜鸭肝取出后仔细清洗干净,特别是要去除附着的苦胆部分。苦胆一旦破裂会影响整道菜的味道,所以操作时要格外小心。去除干净后用清水冲洗几遍,沥干备用。
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准备配料:将大葱切成段状或片状,生姜去皮后也切成薄片备用。
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腌制入味:将处理好的鸭肝放入一个较大的容器中,依次加入白酱油、盐、白砂糖、白酒(如汾酒)、味精和胡椒粉,同时放入切好的葱片和姜片。用手轻轻翻拌均匀,使调料充分渗透到鸭肝中。盖上保鲜膜放置于冰箱中冷藏腌制1~2小时,让鸭肝更加入味。
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准备烤盘:取一个平底烤盘,在底部整齐地铺上两排大葱段,这样可以防止鸭肝在烘烤过程中直接接触烤盘,避免烤焦产生苦味或黑色物质。
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码放鸭肝:将腌制好的鸭肝从冰箱取出,轻轻抖掉表面多余的葱姜,然后均匀地码放在烤盘中的大葱上,尽量保持厚度一致,以便受热均匀。
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烘烤过程:将烤箱预热至180℃,放入烤盘,中层位置进行烘烤,时间约为35分钟。期间可适当观察鸭肝颜色变化,待其表面呈金黄色且微微鼓起即可判断为熟透。
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刷香油提香:鸭肝出炉后稍放凉片刻,趁热用刷子在其表面均匀涂抹一层香油,这样不仅可以让成品色泽光亮,还能增添香味,提升整体口感。
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切片装盘:待鸭肝稍微冷却后,使用锋利刀具斜刀切成薄片,整齐码放在盘中即可上桌食用。
这道烧鸭肝做法简单,风味独特,是佐餐下饭的好选择,尤其适合食欲不振、脾胃虚弱者食用,具有良好的健脾开胃、补充营养的作用。