菜系:家常菜谱
软炸鲜蘑的制作材料:
主料:平菇
辅料:葱花、姜末、面粉
调料:盐、鸡精、胡椒粉
菜系相关功效:
软炸鲜蘑是一道经典的家常小炒,外酥里嫩,蘑菇鲜香浓郁,适合作为下酒菜或配饭小菜。蘑菇富含蛋白质和多种微量元素,有助于增强免疫力。
详细制作步骤:
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准备食材:将新鲜平菇清洗干净,沥干水分备用。同时准备好适量的葱花和姜末。
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处理平菇:用手将平菇撕成大片状,注意不要撕得太小,这样在炸制过程中不易散落且更易保持口感。
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调制面糊:取一个大碗,放入适量面粉(大约能裹住所有蘑菇为准),加入少许盐调味,再加入少量鸡精提鲜,撒入少许胡椒粉增香,最后慢慢加水搅拌均匀,形成浓稠适中的面糊。面糊不宜太稀,以免挂不住蘑菇。
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混合拌匀:将处理好的平菇倒入面糊中,轻轻翻拌,使每一片蘑菇都均匀裹上一层面糊。
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油锅预热:锅中倒入适量食用油,油量以能淹没蘑菇为宜。开中火将油加热至六成热(约180℃),可用筷子插入油中观察周围冒出细密气泡来判断。
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炸制第一遍:将裹好面糊的蘑菇逐片放入油锅中,避免一次放太多导致粘连。炸至表面金黄定型后捞出控油。
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复炸提升口感:将油温再次升高至七成热,把蘑菇重新下锅复炸约20-30秒,使其更加酥脆,颜色也更漂亮。炸好后迅速捞出,控干多余油分。
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调味装盘:趁热撒上准备好的葱花和姜末,增加香气,稍加翻拌即可装盘。
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享用美味:一道外酥里嫩、香味扑鼻的软炸鲜蘑就完成了,可作为下酒菜或佐餐小食,风味独特,回味无穷。