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清蒸甲鱼家常做法


菜系:湘菜
清蒸甲鱼的制作材料:
主料:甲鱼1000克,熟火腿50克,水发香菇10朵,肥膘肉50克,蒜头10瓣,葱8条,姜10片,白胡椒粒少许,料酒1.5汤匙,鸡油、香油各适量。

清蒸甲鱼的做法步骤:

  • 处理甲鱼:将甲鱼宰杀干净,去除内脏和污物,用沸水快速焯烫一下,便于取下甲鱼壳。然后将甲鱼肉剁成约2.5厘米见方的小块,清洗干净后沥干水分。加入适量盐和料酒拌匀,腌制10分钟去腥,随后滤去多余盐水备用。

  • 准备配料:将熟火腿切成长度约为2.5厘米、宽度为1.6厘米的薄片;水发香菇洗净后去掉根蒂,切成小片;蒜头剥去外皮;肥膘肉切成3条细长状;白胡椒粒拍碎;葱打成结,姜切片备用。

  • 装盅调味:取一个耐高温的蒸盅,先将甲鱼壳放在底部垫底,再依次放入腌好的甲鱼块。接着放入葱结、姜片、肥膘肉条,撒上拍碎的白胡椒粒。随后加入火腿片、香菇片、蒜头,最后倒入适量料酒和香油。

  • 蒸制过程:将装好食材的蒸盅放入蒸锅中,隔水用大火蒸至甲鱼肉酥烂入味(大约需要1小时左右)。蒸好后取出小心挑出葱结、姜片及肥膘肉残渣不用。

  • 摆盘定型:将蒸好的甲鱼连汤一起倒入大碗中,用筷子细心整理,把甲鱼的头、尾和四肢摆回原位,使其外观完整美观,并让部分头、尾、脚露出在汤面上。最后淋上烧热的鸡油,提升香气与口感。

功效:此菜肴具有滋阴补肾、强身健体的功效,特别适合体质虚弱或产后调理食用。

使用说明

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