菜系:京菜
菜系相关功效:元宝肉是京菜中的经典名菜之一,色泽红亮、肉质酥软、入口即化,鸡蛋吸足了肉汁味道鲜美。此菜具有补充体力、增进食欲、滋阴润燥之功效,适合家庭聚餐或节庆宴席。
【元宝肉的制作步骤】
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准备食材:准备好带皮猪五花肉500克、姜末5克、鸡清汤500克、去壳熟鸡蛋12个、味精4克、精盐2克、八角一颗、酱油25克、桂皮一小片、白糖25克、湿淀粉25克、黄酒5克、植物油1000克(实际耗用约75克)、葱段5克。
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处理五花肉:将带皮五花肉清洗干净后,切成约2厘米见方的小块。将切好的肉块放入沸水中焯水2分钟,去除血沫和腥味,然后捞出,用凉水冲洗一遍,沥干水分备用。
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炸鸡蛋制虎皮蛋:将炒锅置于旺火上,倒入植物油烧至七成热(油面微微有烟),放入去壳的熟鸡蛋,炸至表面呈金黄色、形成虎皮状时捞出控油。随后用竹签在每个鸡蛋表面均匀戳几个小孔,以便后续入味。
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煸香姜末:另起锅,放入适量植物油(剩余油可倒出一部分),放入姜末略煸炒出香味。
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炒制五花肉:将焯好水的五花肉块加入锅中,翻炒几下,再加入黄酒进行炝锅,接着依次加入酱油、白糖、精盐,继续翻炒至上色均匀。
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炖煮入味:向锅中加入鸡清汤,没过肉块即可,再放入八角、桂皮,大火烧开后转小火慢炖约半小时,使肉块充分吸收调料的味道,变得酥软。
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加入虎皮蛋:将之前炸好的虎皮鸡蛋轻轻放入锅中,与肉一同炖煮,再加入味精调味。继续加热待汤汁逐渐收浓、变得粘稠时停止搅拌。
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勾芡装盘:将湿淀粉调匀后缓慢淋入锅中,边加边搅,使汤汁更加浓稠包裹住肉块和鸡蛋。最后撒上葱段,稍作翻拌即可关火。
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成品装盘:将做好的元宝肉盛入大盘中,确保肉块与鸡蛋分布均匀、色泽诱人,即可上桌享用。
这道京菜元宝肉讲究火候与调味的平衡,五花肉肥而不腻,鸡蛋软嫩吸汁,口感丰富,是传统节日和家宴中不可或缺的一道美味佳肴。