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清炖排骨家常做法


菜系:美味粥汤
清炖排骨的制作材料:
主料:猪排骨1.5公斤
辅料:精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克

清炖排骨的特色:汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味,营养丰富,具有滋阴润燥、补中益气、强健骨骼的功效,适合秋冬季节进补及体虚人群食用。

详细做法如下:

  • 准备排骨:选择新鲜猪排骨,剁成约4厘米长的小段。将剁好的排骨放入盆中,加入适量清水浸泡30分钟,去除血水,中途可换水1-2次,以减少腥味。

  • 焯水去腥:将浸泡后的排骨放入锅中,加入足量冷水(没过排骨),大火烧开。待水沸腾后撇净浮沫,继续煮2-3分钟,使排骨中的杂质彻底清除。随后捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干备用。

  • 炖煮准备:取一口干净的大锅,将处理好的排骨放入锅中,加入约3公斤清水(水量以能完全淹没排骨为宜)。同时放入葱段、姜片和大料,这些调料有助于去腥增香。

  • 调味炖煮:往锅中加入精盐30克、料酒50克,先用大火烧开,再转为小火慢炖。保持锅内微沸状态,盖上锅盖,炖煮时间约为1.5小时,期间不要频繁揭盖,以免影响口感。

  • 收尾调口:排骨炖至酥烂、汤色乳白时,关火前加入味精10克进行调味,搅拌均匀即可。

  • 装盛享用:将炖好的清炖排骨连汤带肉一同盛入汤碗中,趁热食用,味道更佳。

注意事项:

  • 排骨一定要提前焯水并清洗干净,确保汤色清澈不腥。
  • 炖煮过程中切勿加入酱油,以免破坏汤的清亮色泽。
  • 使用小火慢炖,可以使排骨更加软烂,汤汁更浓。

此款清炖排骨不仅风味独特,还具有很好的滋补作用,是一道老少皆宜的经典家常美食。

使用说明

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