菜系:粤菜
卤豆腐功效:此菜口感鲜香,豆腐软嫩入味,猪排的香味渗透其中,具有增强食欲、补充蛋白质和促进消化的作用。
【制作材料】
主料:广东黄豆腐(10块)、猪排(300克)
调料:白糖(40克)、酱油(75克)、清汤(600克)
【详细制作步骤】
一、预煮豆腐形成蜂窝状结构
将广东黄豆腐整块放入锅中,加入足量冷水,水量以能淹没豆腐为宜。盖上锅盖使用旺火加热。随着水温逐渐升高,豆腐内部水分受热蒸发,会慢慢形成许多细小孔洞,呈现出类似蜂巢的质地。这一过程大约需要10分钟左右,待豆腐表面明显鼓起、质地变紧实后即可取出。注意必须使用冷水下锅并加盖,否则豆腐无法形成理想的小孔结构。
二、焯水去腥处理猪排
另取一口锅,倒入适量清水并烧开。将猪排剁成适口大小后放入沸水中快速焯烫约2分钟,期间用勺子撇除浮沫,去除血水与杂质,从而减少腥味并使成品更清爽。焯好后捞出猪排,用清水冲洗干净备用。
三、慢火卤制入味
取一口干净的砂锅或不锈钢锅,先将煮好的黄豆腐整齐铺在锅底,再将焯过水的猪排均匀地码放在豆腐上方。随后依次加入清汤(约600克),使汤汁基本没过食材;接着调入酱油、白糖,使汤汁呈深褐色并略带甜味。
转小火慢炖,保持汤面微沸状态,持续加热约20分钟,让豆腐充分吸收汤汁中的香气和味道。卤制过程中可适当翻动豆腐,使其受味更加均匀。
四、切片装盘享用
卤好后将豆腐小心取出,待稍微冷却后切成厚片或三角块,摆盘上桌。也可连同卤汁一同盛出,增加风味。
【温馨提示】
若喜欢更浓郁的口感,可在卤汁中添加少量八角、桂皮等香料提升香气;另外可根据个人口味调整糖分和酱油的比例,达到咸甜适宜的效果。