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黄豆辣酱家常做法


菜系:卤酱菜
口味:香辣
工艺:酱
相关功效:便秘食谱、减肥菜谱、健脾开胃食谱、益智补脑食谱

黄豆辣酱的制作材料:
主料:大豆5000克
调料:辣椒(红、尖、干)500克,姜600克,花生油250克,味精40克,盐100克,芡粉375克

详细制作步骤如下:

  • 处理黄豆:将5000克黄豆淘洗干净,去除杂质和浮尘。放入锅中用中小火慢慢翻炒至黄豆表面微黄、香味溢出即可。炒好的黄豆晾凉后搓去外皮,然后用研磨设备或破壁机将其磨成细腻的黄豆粉备用。

  • 准备辅料:将500克干红辣椒洗净晾干,剪成小段后打成辣椒粉;600克生姜洗净后剁成细末,尽量剁得越细越好,以便入味。

  • 调制酱体:取一大锅,加入250克清水,开中火加热,随后缓缓倒入黄豆粉,边倒边不停搅拌,防止结块。持续搅拌直至混合物煮沸并呈浓稠状。

  • 添加调味品与油脂:在黄豆糊煮好后,依次加入250克花生油、100克食盐、600克姜末、500克辣椒粉、40克味精以及375克芡粉。每加一种调料都要充分搅拌均匀,确保所有材料融合无颗粒。

  • 收汁装瓶:继续以中小火熬制,不断搅拌以防糊底,待酱汁浓稠且散发浓郁香味时即可关火。稍凉后装入干净玻璃瓶或密封罐中,放置阴凉干燥处保存。

  • 食用建议:此黄豆辣酱可作为佐餐调味品,搭配米饭、馒头等主食食用,也可用于炒菜提味。其富含蛋白质与膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,适合便秘及减肥人群食用,同时也有助于健脾开胃、增强记忆力。

提示:制作过程中注意卫生,避免污染,确保成品保存时间更长。若喜欢更辣口感,可适当增加干辣椒用量。

使用说明

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