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凉拌海螺片家常做法


菜系:私家菜
相关功效:肝调养食谱、明目食谱、糖尿病食谱、防癌抗癌食谱

口味:酸咸味
工艺:拌

凉拌海螺片的制作材料:
主料:海螺400克
辅料:香菜100克
调料:姜4克,醋6克,盐3克,香油3克

凉拌海螺片的特色:
鲜嫩爽口,色泽洁白,口感丰富,味道浓郁。

详细做法步骤如下:

  • 处理海螺: 将新鲜海螺外壳用刷子彻底刷洗干净,注意去除表面泥沙和杂质。将清洗干净的海螺放入锅中,加入足量清水,大火煮开后继续煮约5-8分钟,至螺肉熟透。

  • 取出螺肉: 关火后,将海螺捞出稍晾,小心取出螺肉。保留一小部分煮螺的原汤备用。用原汤将螺肉冲洗一遍,以保持其鲜味并去除可能残留的杂质。

  • 切片处理: 将洗净的螺肉平铺在案板上,用刀切成薄片。切好的海螺片放在碗中备用。

  • 准备辅料: 香菜择去老叶和根部,洗净后摊开放置沥干水分,再切成细末。

  • 调味拌制: 取一大碗,将切好的海螺片与香菜末一同放入碗中。依次加入盐、醋、姜末和香油。用筷子充分搅拌均匀,使所有食材和调料混合均匀,入味即可。

  • 装盘享用: 拌匀后可直接盛出装盘,冷藏片刻风味更佳。这道凉拌海螺片适合夏季或作为开胃前菜食用。

小贴士:

  • 海螺肉质较紧实,煮的时间不宜过短,否则不易切片;但也不宜久煮,以免影响口感变硬。
  • 若喜欢微辣口感,可在调料中适量添加蒜末或辣椒油增添风味。
  • 调味时可根据个人口味略作调整,但应保持原有酸咸清爽的风格。

食物相克提示:

  • 海螺:不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;避免与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤类、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺期间不可饮用冰水,以防引起腹泻。
  • 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时不宜同时食用香菜,以免影响药物疗效。

使用说明

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