菜系:湘菜私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱益智补脑食谱
口味:炸烧味
工艺:软炸焦炸
野兔片的制作材料:
主料:野兔肉1000克
辅料:鸡蛋150克,香菜150克
调料:小麦面粉50克,花生油100克,料酒25克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,花椒粉1克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)13克,香叶25克,胡椒粉1克
焦炸野兔片的特色:
外皮焦脆香酥,内里鲜嫩多汁,风味独特,是佐酒佳品。
详细做法步骤如下:
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处理兔肉:
- 将野兔肉清洗干净,剔除骨头和筋膜部分,确保肉质干净无杂质。
- 切成大小均匀的薄片,尺寸约为5厘米长、3厘米宽、6毫米厚,便于入味与炸制。
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腌制兔肉:
- 将切好的兔肉放入碗中,加入拍破的大葱段、姜片,以及适量的盐、料酒、白糖、味精和胡椒粉进行腌制。
- 充分拌匀后静置1小时,使兔肉充分吸收调味料的味道。
- 腌好后挑出葱段和姜片,避免影响口感。
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调制面糊:
- 准备一个干净的碗,打入鸡蛋,加入小麦面粉、淀粉,并逐步添加适量清水搅拌均匀,形成浓稠适中的糊状物。
- 面糊应能均匀裹在兔肉上而不滴落为宜。
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兔肉挂糊:
- 将腌制好的兔肉逐片放入调好的面糊中,使其表面完全裹上一层糊衣,这样可以锁住水分,使成品更加酥嫩可口。
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炸制兔肉:
- 锅中倒入花生油,加热至油温七成热(约180℃),将裹好糊的兔肉片逐一放入锅中,注意不要一次下太多,以免油温骤降。
- 用中小火炸至表面呈现金黄色,并且质地变得酥脆时即可捞出沥干多余的油分。
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调味增香:
- 将炸好的兔片重新回锅,撒上花椒粉,淋入少许香油,轻轻翻炒或颠锅,让兔肉均匀吸收香气。
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装盘装饰:
- 将调味后的兔片盛入大盘中,在周围摆上洗净的香菜作为点缀,提升整体视觉效果和风味层次。
制作小贴士:
- 因涉及油炸过程,建议准备花生油约100克,实际使用量视情况而定。
- 炸制过程中控制好火候,避免外焦内生或油温过高导致食材变硬。
食物相克提示:
- 兔肉不宜与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。
- 鸡蛋忌与鹅肉、兔肉、柿子同食,可能引发腹泻或其他不适;同时也不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶搭配食用。
- 食用补药期间,如服用白术、丹皮等中药时,不宜食用香菜,以免影响药效。