菜系:私家菜 补气食谱 补血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:清香味
工艺:蒸
酒蒸全鸡的制作材料:
主料:整鸡1只(约1000克)
调料:料酒40克,大葱25克,生姜15克,食盐5克,味精2克,适量清水
酒蒸全鸡的特色:
汤汁清澈、鸡肉鲜嫩,香气扑鼻,营养丰富,具有良好的补气养血、滋阴润燥之功效,适合体质虚弱、气血不足或产后调养人群食用。
详细制作步骤:
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处理鸡肉:选用一只约1000克的整鸡,从背部剖开去除内脏,清理干净后冲洗几遍,确保无残留杂质。随后将鸡放入烧开的水中焯水一下,去除血沫和腥味,捞出后用清水洗净备用。
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准备配料:将大葱切成段状,生姜切片备用。
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调味腌制:将焯水后的鸡腹朝上平铺在汤盆中,均匀撒上食盐、味精,淋入料酒,再加入葱段、姜片,最后注入适量清水,水量以刚好没过鸡身为宜。
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加盖蒸制:将盛有鸡的汤盆盖上盖子,或者用耐高温保鲜膜封住盆口,防止蒸汽水滴入影响口感。然后将盆放入蒸锅中,隔水用大火蒸制约1小时至鸡肉熟烂脱骨为止。
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出锅处理:蒸好后取出汤盆,小心去掉表面的葱段和姜片,撇去浮沫,保持汤汁清澈。可根据个人喜好将鸡切成块或直接整只上桌。
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成品享用:酒蒸全鸡即可趁热食用,肉质酥烂、汤汁清香,原汁原味,营养丰富,是一道适合家庭餐桌的养生佳品。