菜系:苏菜
家乡屈鸡的功效:此菜富含蛋白质与多种营养元素,具有滋补强身、健脾开胃的作用,适合家庭日常食用,尤其适合体质虚弱或需要补充体力的人群。
【材料准备】
主料:小只鸡腿12只(约2斤)
调料:酱油2大匙
配料:葱2支(切段)、姜片6片、金针菇半杯、木耳1杯(已切丝)、新鲜香菇3朵(切丝)
调味料A:
酱油5大匙、米酒1大匙、糖1小匙、水5杯、味精少许、胡椒粉少许
调味料B:
太白粉1大匙、水1又1/2大匙
【详细制作步骤】
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处理鸡腿:将鸡腿逐一清洗干净,用清水冲洗后捞出,放置滤网中静置片刻,待表面水分自然风干或用厨房纸巾吸干。然后在鸡腿表面均匀涂抹2大匙酱油,使其上色美观,腌制约10分钟备用。
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油炸鸡腿:取一口深锅,倒入约5杯的食用油,置于炉火上加热至七成热(油面微微起烟)。将鸡腿逐个放入油锅中,保持中小火炸制约2分钟,待其表面呈现金黄酥脆的色泽后,迅速捞出控油备用。
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炒香配料:另起一锅,留约2大匙炸油于锅底,开中小火,放入葱段和姜片爆香。随后加入金针菇、木耳丝和香菇丝,快速翻炒几下,使其略微软化,香气四溢。
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焖煮入味:将先前炸好的鸡腿放入锅中,与配料混合均匀。接着倒入调味料A(酱油、米酒、糖、水、味精、胡椒粉),搅拌均匀后加盖,转小火焖煮约10分钟,使鸡腿充分吸收汤汁的鲜美味道。
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勾芡收汁:时间到后,打开锅盖,将鸡腿先盛出摆放在盘中,再将锅中的木耳、金针菇、香菇等配料铺在鸡腿之上。此时锅中剩余汤汁加入调匀的调味料B(太白粉与水混合液),边倒边搅拌,转大火略煮至汤汁浓稠。
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淋汁装盘:待芡汁变得光亮浓稠后,立即关火,将汤汁均匀淋在鸡腿及配料上即可完成整道菜肴的制作。
【小贴士】
- 炸鸡腿时注意油温不宜过高,以免外焦内生;
- 勾芡前可根据个人口味再次调整咸淡;
- 若喜欢口感更丰富,可在焖煮过程中加入适量笋丝或其他蔬菜搭配。