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茄皮烧鳝鱼家常做法


菜系及功效:粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱

口味:咸鲜味

工艺:

茄皮烧鳝鱼的制作材料:

主料:鳝鱼750克

辅料:茄子,150克

调料:大蒜(白皮)20克,酱油8克,料酒8克,味精5克,盐10克,胡椒粉5克,姜3克,淀粉(玉米)4克,大葱15克

教您茄皮烧鳝鱼怎么做,如何做茄皮烧鳝鱼才好吃

1. 鳝鱼肉斜刀切成4厘米长的段;

2. 茄皮洗净切块;

3. 大蒜剥净皮,葱姜切片;

4. 锅中放油烧热,茄皮下锅稍炸,捞出,锅中余油倒出,留适量,把鳝鱼和蒜一同下锅煸炒;

5. 待水分将干并发出啪啪响声时把葱、姜放入,烹入料酒、酱油,添汤,把茄皮、味精、精盐、胡椒粉一起放入锅中,烧开;

6. 用小火慢烧,待大蒜烧烂,鳝鱼软嫩时,勾芡即可。

小帖士-食物相克:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

使用说明

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