菜系:鲁菜
口味:咸鲜味
工艺:焦溜
焦熘丸子的制作材料:
主料:猪肉(肥瘦)200克
辅料:玉兰片10克,胡萝卜5克
调料:鸡蛋黄30克,淀粉(豌豆)30克,酱油15克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,味精1克,盐3克,花椒2克,醋5克,植物油50克
焦熘丸子的特色:外焦里嫩,咸鲜香浓。
详细做法步骤如下:
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处理原料:将肥瘦猪肉清洗干净后剁成肉泥,放入碗中备用。接着加入蛋黄和湿淀粉(用豌豆淀粉调制而成),搅拌均匀至呈黏稠状。
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切配料:将玉兰片、胡萝卜、大葱分别洗净,切成薄片;姜蒜剁成末备用。
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调配味汁:取一个小碗,加入酱油、醋、味精、适量清水或高汤,再加入少量浸泡过花椒的水(可提前用热水泡花椒提取香味)、精盐、湿淀粉搅拌均匀,制成调味汁备用。
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炸丸子成型:锅中倒入约500克植物油(因需炸制,油量要足够覆盖丸子),烧至四五成热(大约150℃左右,手放在锅口能感觉到轻微热度)。用手将调好的肉馅挤成大小一致的丸子,逐个放入油锅中,炸至表面呈金黄色后捞出控油。
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炝锅炒配料:另起锅,加入少许植物油,放入葱片、姜末、蒜末爆香,随后加入玉兰片和胡萝卜片翻炒几下。
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烹制入味:将炸好的丸子重新倒入锅中与配料一起翻炒均匀,然后倒入之前调好的味汁,迅速翻拌,使丸子和配料充分吸收调味汁的味道。
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收汁出锅:待汤汁逐渐浓稠时,轻轻颠勺几次,使味道融合均匀,最后淋上少许明油(提亮色泽),即可装盘上桌。
焦熘丸子的制作要诀:
- 炸丸子时要注意火候控制,避免外焦内生;
- 调味汁应根据个人口味适当调整比例;
- 因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
焦熘丸子的功效:
此菜富含蛋白质和多种维生素,具有补虚强体、健脾开胃的作用,适合体质虚弱、食欲不振者食用。