菜系:美味粥汤
酥肉汤的制作材料:
主料:猪肉300克,鸡蛋100克(约两个),干豆粉100克,料酒10克,白萝卜500克,精盐12克,花椒2克,姜10克,鲜汤1500克,葱花2克,菜油1000克(实际耗用约100克)。
酥肉汤的特色:肉质酥软,汤味鲜美,营养丰富,适合滋补养生。
详细制作步骤:
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准备食材:将白萝卜去皮后洗净,切成大约3厘米见方的块状;五花肉清洗干净后斩成大小约为2厘米的丁块备用。鸡蛋打入碗中,加入干豆粉和适量精盐搅拌均匀,调制成蛋豆粉糊备用。姜拍松葱打成结,花椒备好。
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炸制酥肉:将炒锅置于旺火上,倒入菜油,烧至七成热时(油面微微冒烟),将切好的肉丁放入蛋豆粉糊中拌匀,使其均匀裹上一层糊。用手将裹好糊的肉丁逐个抖入油锅中炸制,炸至表面酥脆、呈浅金黄色时捞出沥油,即为酥肉。
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炖煮汤品:取一大铝锅,将炸好的酥肉放入锅内,加入1500克鲜汤,置于火上烧沸后撇去浮沫。接着加入精盐、料酒、花椒、姜块、葱结以及切好的白萝卜块。转小火慢煨直到萝卜变软熟透、酥肉更加入味。
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调味装盘:待汤煮至香味四溢时,捡出姜块、葱结及花椒不用,根据口味加入适量味精提鲜。最后将汤盛入汤碗中,撒上少许葱花点缀即可。
相关功效:此汤具有增强体质、润肺止咳、补充营养等功效,特别适合秋冬季节食用,能暖胃养身,提升免疫力。