菜系:私家菜
功效:气血双补食谱、学龄期儿童食谱、补虚养身食谱、健脾开胃食谱
口味:咸鲜味
工艺:拌
黄瓜拌鸡丝的制作材料:
主料:鸡肉250克,黄瓜50克
调料:香油10克,酱油20克,醋3克,味精2克
黄瓜拌鸡丝的特色:
味道清香,质地鲜嫩,口感清爽不腻,是一道适合家庭餐桌的凉拌菜品。
详细制作步骤:
- 准备鸡肉: 选用新鲜鸡脯肉,清洗干净后放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转中小火煮至熟透(约10分钟左右)。煮好后捞出晾凉。
- 处理鸡肉: 将晾凉的鸡脯肉从中间片成两片,再顺着纹理切成细丝,切好后放入盆中备用。
- 处理黄瓜: 黄瓜用清水洗净,去掉两端,然后用刀切成细丝,也可以使用擦丝器处理得更均匀。将黄瓜丝整齐地铺在鸡丝上面。
- 调制酱汁: 取一个小碗,依次加入酱油、香油和醋,搅拌均匀。根据个人口味撒入味精,再次搅匀。
- 拌制装盘: 将调好的酱汁均匀地淋在鸡丝和黄瓜丝上,用筷子轻轻翻拌,使食材充分混合均匀。最后将拌好的菜肴盛入盘中即可食用。
小贴士:
- 鸡肉煮的时间不宜过长,以免口感变老。
- 若喜欢口感更加丰富,可加入少许蒜末或红椒丝提味增色。
- 黄瓜丝可以提前用盐稍微腌一下挤出水分,防止拌后出水影响口感。