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黄豆炖牛肉家常做法


菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱

口味:咸鲜味

工艺:原炖

黄豆炖牛肉的制作材料:

主料:牛腱子肉150克,大豆50克

辅料:番茄100克

调料:色拉油10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,白酒10克,酱油20克,淀粉(豌豆)10克

教您黄豆炖牛肉怎么做,如何做黄豆炖牛肉才好吃

1.黄豆用水浸泡约4小时,洗净后沥干水分。

2.牛腱肉、番茄洗净,分别切块,备用;大蒜、姜分别洗净,均切成末。

3.锅中入油10克,将蒜、姜炒香,再加入水煮开。

4.开锅后,放入牛肉、黄豆及白酒10克、酱油20克再次煮滚,改用小火继续焖煮1小时。

5.最后放入番茄再煮10分钟,用淀粉10克、水10毫升勾芡即可。

小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

使用说明

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