腐乳炒蛋家常做法

菜系及功效：微波菜谱 补血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱

口味：咸鲜味

工艺：炒

腐乳炒蛋的制作材料：

主料：鸡蛋400克

辅料：腐乳（红）20克

调料：大葱20克,香菜20克,色拉油50克

教您腐乳炒蛋怎么做，如何做腐乳炒蛋才好吃

1. 蛋打成蛋液，加入捏碎的豆腐乳、葱末、香菜末及20克油拌匀。

2. 烤锅入油30克，以强微波预热5分钟后，倒入蛋液并搅拌，再以强微波1.5分钟即可。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

腐乳炒蛋