枸杞拌豆腐家常做法

菜系及功效：清真菜 更年期食谱 骨质疏松食谱

口味：咸鲜味

工艺：拌

枸杞拌豆腐的制作材料：

主料：豆腐(南)200克

辅料：枸杞子30克

调料：盐2克,味精1克,酱油10克,白砂糖1克,香油5克

枸杞拌豆腐的特色：

色泽美观，营养丰富。

教您枸杞拌豆腐怎么做，如何做枸杞拌豆腐才好吃

1. 将豆腐切成小丁；

2. 豆腐丁放入开水中烫一下捞出，沥干；

3. 枸杞子洗净，也入开水中烫一下，捞出，并用刀切碎；

4. 将烫过的豆腐同枸杞子一起拌匀；

5. 并放入盐、味精、酱油、糖、香油，吃时拌匀即可。

小帖士-食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。