菜系:家常菜谱
功效:咸鲜开胃,补充蛋白质,促进食欲
橄榄菜肉末蒸虾的制作步骤:
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准备食材:准备好猪肉糜、鲜虾、橄榄菜、榨菜末(或芽菜末、雪菜末等替代品)、姜末、盐、鸡精、料酒、生粉、胡椒粉等所需材料。
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腌制肉糜:将猪肉糜放入碗中,加入适量的姜末、盐、鸡精、料酒、生粉和少许胡椒粉,搅拌均匀后腌制5分钟,使肉糜入味。
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炒制肉末:锅中加热少许油,将腌好的肉糜下锅翻炒至变色熟透。在起锅前加入一小勺橄榄菜,也可以根据口味加入榨菜末或其他咸菜末一起翻炒均匀,提升整体咸鲜风味。炒好后盛出备用。
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处理鲜虾:选用新鲜活虾,剪去虾须和虾脚,用刀从虾背部剖开但保持腹部相连,去除虾线,清洗干净并沥干水分。
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填入肉末:将炒好的肉末填入处理好的虾身开口处,尽量填满且压实,使其不易脱落。
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蒸制成品:将填好肉末的虾整齐摆放在盘中,水开后上锅蒸约5分钟即可。注意不要蒸太久,以免虾肉过老影响口感。
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出锅享用:蒸好后可稍作点缀,趁热食用风味更佳,外皮软嫩,内馅鲜香,是一道简单又美味的家常蒸菜。
温馨提示:可根据个人口味调整调料用量,喜欢重口味的还可以淋少许热油或蒸鱼豉油提味。