菜系:京菜
水肿食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
口味:酸甜味
工艺:炸烹
桂花脆皮鱼的制作材料:
主料:鲤鱼500克
辅料:桂花30克
调料:料酒2克,大葱4克,姜3克,大蒜(白皮)4克,酱油4克,盐3克,醋35克,白砂糖30克,淀粉(豌豆)10克,花生油100克
桂花脆皮鱼的特色:
色彩金黄,花香扑鼻,外酥脆里软嫩,酸甜微咸,为应时著名鱼肴之一。
详细制作步骤:
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处理食材:
- 将鲜桂花摘洗干净,去除杂质后沥干水分备用。
- 鲤鱼去鳞、去鳃、剖腹取出内脏,清洗干净。用刀在鱼身两面各斜剞上5道均匀的刀口,刀深接近鱼骨,刀距保持一致。
- 将处理好的鱼放入碗中,加入料酒、适量盐和姜末拌匀,腌制5分钟,使其入味。
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调制芡汁:
- 取适量淀粉(豌豆),加入清水搅拌均匀,制成水淀粉备用。
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炸制定型:
- 烧热锅,倒入约500克花生油,加热至八成热(油面微微有烟)。
- 将腌好的鱼表面水分擦干,均匀涂抹上调好的水淀粉。
- 小心将鱼放入油锅中炸至表面呈现金黄色,外皮酥脆,内部熟透后捞出沥油。
- 用手轻轻拍打鱼身,使其更加松软,然后平铺于盘中备用。
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炒制酱汁:
- 锅中留少许底油,放入葱花、姜末、蒜末煸炒出香味。
- 加入酱油、高汤(约3匙)、白糖、少量盐、米醋,大火烧沸。
- 倒入剩余的水淀粉,边倒边搅拌,勾成稀薄透明的流水芡汁。
- 待卤汁浓稠且颜色转为淡红色时,淋入几勺热油提升光泽。
- 最后将洗净的鲜桂花均匀撒入锅中,稍微翻拌一下即可关火。
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装盘完成:
- 将炒好的桂花卤汁趁热浇在炸好的鱼身上,使香气充分融合。
- 即可上桌享用,香气扑鼻,口感酥嫩适口,酸甜宜人。
桂花脆皮鱼的制作要诀:
- 炸鱼过程中需控制好油温,避免外焦内生;
- 卤汁勾芡不宜过厚,以流动状态为佳;
- 桂花最后撒入,可最大程度保留其清香。
小贴士-食物相克:
鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。