菜系:家常菜谱
功效:营养丰富、增强体质、滋阴补肾
多味海虾煲的制作步骤详解:
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准备材料:
- 主料:新鲜海虾10只(建议选择个头均匀的大虾,口感更佳)。
- 调料:适量色拉油、海鲜酱、花生酱、芝麻酱、蚝油、蒜蓉、盐、味精、鸡精、胡椒粉、糖。
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处理海虾:
- 将海虾清洗干净,剪去虾须和虾脚,去除虾线(可用牙签从虾背第二节挑出),洗净后控干水分。
- 锅中烧水,水开后将海虾放入焯水至变色并微微卷曲,表示已成熟,捞出沥干备用。
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调制复合酱料:
- 取一小碗,加入适量海鲜酱、花生酱、芝麻酱、蚝油、蒜蓉,再根据个人口味加入少许盐、味精、鸡精、胡椒粉和糖。
- 加入少量清水或高汤,搅拌均匀,使酱料呈浓稠状但不干硬。
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开始煲制:
- 取一砂锅(或小炖锅),底部倒入少许色拉油,放在炉灶上加热至锅体微热。
- 倒入调好的复合酱料,用中小火慢慢炒香,注意翻动避免糊底。
- 随即加入焯过水的海虾,轻轻翻拌使其均匀裹上酱汁。
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焖煮入味:
- 盖上盖子,转小火焖煮约5分钟,让海虾充分吸收酱料的多种风味。
- 期间可适当翻动一次,确保受热均匀。
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调味收尾:
- 打开盖子检查咸淡,根据口味调整盐分量,也可略微加点糖提鲜。
- 若酱汁较干,可加少量水继续焖煮片刻,保持煲内湿润香气浓郁。
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出锅装盘:
- 熄火后稍等一分钟再揭开盖子,趁热食用风味最佳。可直接作为主菜搭配米饭,也可作为宴客菜上桌。
温馨提示:
- 此菜以多重酱料融合为特色,可根据个人喜好调整酱料比例,例如喜欢甜口可略多加糖,喜欢蒜香味可增加蒜蓉用量。
- 使用砂锅可以更好地保温和锁住香味,若没有可用普通锅代替,但效果略逊。