丹参海蜇煲家常做法

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 祛痰食谱 清热去火食谱 甲状腺疾病食谱

口味：咸鲜味

工艺：煮

丹参海蜇煲的制作材料：

主料：海蜇皮500克

辅料：丹参15克

调料：料酒10克,盐3克,味精3克,姜5克,大葱10克,香油5克

教您丹参海蜇煲怎么做，如何做丹参海蜇煲才好吃

1. 海蜇用盐水浸泡30分钟，捞出沥干，切4厘米长的段；

2. 丹参洗净润透，切薄片；

3. 姜切片，葱切段；

4. 将丹参、姜片、葱段、料酒放入炖锅内，加水500克，置旺火上烧沸，用小火煲20分钟；

5. 加入海蜇、精盐、味精、香油煮熟即可。

小帖士-食物相克：

海蜇皮：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。

丹参：丹参畏碱水，反藜芦。