菜系:浙菜
蛋羹鸡的功效:营养丰富,滋补身体,增强体力,适合体虚、产后调理及日常养生食用。
蛋羹鸡的制作步骤详解:
一、准备材料:
主料:去毛嫩母鸡1只(约1250克),鸡蛋4个,熟火腿丁50克,熟火腿末25克,熟鸡脯丁50克,虾仁2克,水发香菇丁50克,熟冬笋丁50克,青菜心200克,香菜末15克,料酒10克,盐10克,酱油50克,白糖10克,葱结20克,姜片10克,湿淀粉50克,熟猪油60克。
二、处理鸡肉:
- 将整鸡从背部剖开,去除内脏。注意保留鸡肝和鸡肫备用。清理干净后将鸡肝去掉胆囊,鸡肫切开去除内部筋膜,再将气管和食管抽除,剪掉鸡爪尖。
- 将处理好的鸡、鸡肝、鸡肫放入沸水中焯烫一下,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净备用。
三、炖煮鸡肉:
3. 取一只砂锅,在底部垫上竹箅以防粘底。将鸡、鸡肫和鸡肝放入锅中,加入清水至淹没鸡身。
4. 加入葱结、姜片和料酒,大火烧开后撇去浮沫,盖上锅盖转小火慢炖约3小时,直至鸡肉酥烂脱骨。
5. 炖好后取出鸡肫和鸡肝,待凉后切成小丁备用;原汤保留,后续使用。
四、炒制馅料:
6. 取炒锅置火上,倒入适量熟猪油烧热,放入火腿丁、鸡脯丁、香菇丁、冬笋丁以及鸡肫丁和鸡肝丁翻炒均匀。
7. 加入酱油和白糖调味,炒至食材熟透入味,盛出后平均分成16份,放置一边备用。
五、处理青菜:
8. 在同一炒锅中留少许底油,放入洗净的青菜心,加少量盐快速煸炒至菜色翠绿、断生即可。
9. 盛出后整齐摆放在盘中,备用。
六、调制虾蓉与蛋液:
10. 虾仁洗净后剁成虾蓉,放入碗中,加入盐和湿淀粉搅拌均匀,制成虾蓉备用。
11. 鸡蛋磕入另一碗中,加少许盐打散,搅匀成蛋液。
七、摊蛋皮并包制蛋烧卖:
12. 取干净不粘锅置于小火上,抹一层熟猪油。用汤匙舀入一勺蛋液,轻轻转动锅子使蛋液均匀铺开,摊成直径约10厘米的圆形蛋皮。重复操作共摊16张蛋皮。
13. 每张蛋皮中央放一份炒好的馅料,然后像包烧卖一样将边缘收拢捏紧,用虾蓉封口,顶部撒上火腿末和香菜末装饰。
八、蒸制蛋烧卖与装盘:
14. 将包好的蛋烧卖整齐码放在蒸笼中,上锅蒸约10分钟,至蛋皮熟透、馅料热透后取出。
15. 原砂锅中的鸡汤重新加热,根据口味补加适量盐,调匀后备用。
九、组合成菜:
16. 将炖好的鸡从砂锅中捞出,鸡胸朝上放入大汤盆中。
17. 将蒸好的蛋烧卖围绕在鸡周围摆放整齐,青菜心点缀于盘边。
18. 最后将热腾腾的原鸡汤缓缓浇入汤盆中,使整道菜肴香气四溢、汤汁浓郁。
成品特点:
色泽鲜艳,层次分明,汤醇汁浓,鸡肉酥烂脱骨,蛋烧卖鲜香可口,青菜翠绿清香,是一道极具江南风味的经典浙菜。