菜系:鲁菜私家菜
功效:气血双补食谱、健脾开胃食谱、营养不良食谱
口味:酸咸味
工艺:煮
醋椒鳜鱼的制作材料:
主料:鳜鱼1000克
辅料:香菜10克
调料:大葱25克,姜10克,盐5克,黄酒20克,醋40克,胡椒粉1克,白胡椒10克,花椒5克,香油10克,猪油(炼制)25克
详细步骤说明:
- 处理鳜鱼:将鳜鱼去鳞、去鳃,从鳃部取出内脏,用清水彻底冲洗干净。随后用开水快速烫一下鱼身,再放入凉水中浸泡片刻,用手轻轻刮净鱼身上的黑皮,确保口感更佳。
- 改刀处理:在鱼身两面每隔约2厘米的距离,斜刀剞出十字花刀,这样不仅美观,还能使鱼肉更易入味。接着将处理好的鳜鱼放入沸水中焯烫一下,去除腥味并定型,捞出后备用。
- 准备配料:将大葱一部分切成段(约15克),另一部分切成细丝(约10克);生姜切片备用;香菜洗净后切成段状,装盘备用。
- 煸炒调料:取一炒锅置于火上,加入炼制好的猪油,中火烧至五成热时,放入葱段、姜片、花椒和白胡椒粒,小火慢慢煸炒,使其充分释放香味。
- 炖煮鳜鱼:待调料炸香后,加入清汤1000毫升,同时倒入黄酒和精盐,大火烧沸。然后将焯过水的鳜鱼小心放入锅中,转旺火煮约15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。
- 调味收尾:待鱼快熟时,沿锅边淋入醋,以保持其酸香爽口的特点。煮好后将葱段、姜片、花椒和胡椒粒全部捞出不用,仅保留鱼和汤汁。
- 装盘点缀:将煮好的鳜鱼连同汤汁一同盛入瓷盘中,撒上切好的香菜段和葱丝,最后撒上胡椒粉,淋几滴香油提香即可。
温馨提示:食物相克注意事项
香菜虽可提鲜增香,但在服用补药或中药如白术、丹皮期间,应避免食用,以免影响药效。