菜系:甜品/点心
营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
口味:甜味
工艺:炸
【脆浆锅饼的制作材料】
主料:春卷200克
辅料:红豆沙300克,泡打粉15克,小麦面粉150克
调料:猪油(炼制)150克
【详细制作步骤】
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准备面浆:将150克小麦面粉过筛后放入一个大盆中,这样可以去除面粉中的杂质,并使面浆更加细腻。接着加入15克泡打粉,搅拌均匀。然后加入150克炼制好的猪油,再逐渐倒入适量清水。一边倒水一边用筷子或打蛋器搅拌,直到调和成浓稠适中的面浆,放置备用。
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包制豆沙馅:取准备好的春卷皮,每张春卷皮中间放入适量红豆沙馅(约15~20克),然后像包春卷的方式一样,先将两侧向中间折叠,再从一端卷起来,形成一个完整的豆沙春卷。重复此步骤将所有豆沙馅包完。
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分割成小块:将包好豆沙馅的春卷条状物用刀切成大小均匀的小段,每段长度约为4~5厘米,方便后续裹浆和炸制。
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裹浆处理:将切好的豆沙春卷小块放入装有面浆的盆中,用筷子轻轻翻动,确保每个小块都均匀地裹上一层厚厚的面浆,避免漏裹影响口感。
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油炸定型:在锅中倒入约1000克炼制猪油,开火加热至油温达到180~200℃(可以用筷子插入油中观察,周围冒密集小气泡即可)。将裹好面浆的豆沙块小心逐个放入油锅中,注意不要一次放太多以免油温骤降。保持中小火炸制约2~3分钟,待其表面呈现金黄色且浮起时,用漏勺捞出沥干多余油分。
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复炸更酥脆(可选):为了使外皮更加酥脆,可将油温再次升高至约200℃,将锅饼重新下锅复炸约30秒,迅速捞出控油。
【制作要诀】
- 脆浆的调配是关键,必须使用面粉搭配泡打粉,并加入适量猪油,这样炸出来的外壳才会酥脆不吸油。
- 油温控制至关重要,若油温过低会导致成品油腻、不酥脆;过高则容易外焦内生。建议使用温度计测量或通过试炸判断。
- 本品为油炸食品,需备足猪油约1000克用于炸制过程。
【健康提示】
脆浆锅饼富含蛋白质、脂肪及碳水化合物,能有效补充人体所需热能,适合体质虚弱、怕冷或需要增加热量摄入的人群食用。