云南小吃炒米线的做法详细介绍
所属地区:云南小吃
工艺:爆炒法
炒米线的制作材料:
主料:米线350克
辅料:猪肉丝80克,韭菜段20克,绿豆芽10克,水发冬菇丝2克
调料:精盐4克,咸酱油3克,甜酱油5克,辣椒油3克,肉上汤10克,味精2克,熟猪油30克
炒米线的功效与特点:
炒米线是云南传统小吃之一,既可作为主食,也可作为下饭菜或佐酒佳品。其口感筋道、滑爽,富有弹性,搭配鲜香调味和丰富的配菜,营养均衡,具有一定的饱腹感,适合日常饮食中补充能量。
详细做法步骤如下:
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准备食材: 将米线提前用清水浸泡约10分钟,使其稍微软化,但保持一定韧性。捞出后沥干水分备用。猪肉切成细丝,韭菜洗净后切成小段,绿豆芽洗净去根,水发冬菇切丝备用。
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处理肉丝: 炒锅置于火上,加热后加入适量熟猪油,待油温升至五成热时,放入猪肉丝快速划散,煸炒至变色断生,去除血水和腥味,盛出备用。
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炒制配料: 锅中再次加入少许熟猪油,中火加热至五成热,放入水发冬菇丝翻炒,炒出香味后,加入韭菜段和绿豆芽,快速翻炒几下,使其略微软化但仍保持脆嫩。
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加入米线: 接着将沥干的米线轻轻倒入锅中,同时加入之前炒好的肉丝,注意动作要轻柔,避免米线断裂。
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调味炒制: 按顺序依次加入精盐、咸酱油、甜酱油,再倒入肉上汤,使米线吸收汤汁入味。采用翻锅的方式均匀搅拌,避免用力搅动导致米线碎断。
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收汁装盘: 待汤汁逐渐收干,米线呈现出油润光泽的状态时,撒入味精提鲜,最后淋入辣椒油增香提色,迅速翻炒均匀即可出锅。
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装盘食用: 将炒好的米线整齐地盛入盘中,尽量保持米线长度在5厘米以上,以体现其独特的口感和外形美感。
炒米线的制作要领:
- 米线不宜泡得过软,否则容易炒碎;
- 翻炒过程中要控制火候,保持中大火,确保快炒不糊底;
- 所有调料应按比例添加,突出米线的本味与酱香融合;
- 成品要求色泽银红,口感油润,味道醇厚,层次分明。
炒米线的特色: 色泽银红,味道醇厚,油润可口,兼具韧劲与香气,是云南街头最具代表性的经典小吃之一。