菜系:私家菜
葱爆鸭心
菜系相关功效:
此菜品具有补血养身、增强体质、促进消化等功效,适合工作繁忙、体力消耗大或需调养身体的人群食用。
详细制作步骤:
所需材料:
- 主料:鸭心250克、大葱1根
- 辅料:香菜梗适量
- 调料:老抽1汤匙、生抽1汤匙、醋1汤匙、料酒2汤匙、盐适量、味精少许、糖少许、鸡粉少许、白胡椒粉少许、香油适量、食用油适量
具体操作流程:
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原料处理:
- 将鸭心清洗干净,去除内部杂质和多余的脂肪。可以用清水反复冲洗,再用盐水浸泡约10分钟去腥。
- 大葱洗净后切成3厘米左右的段状;香菜梗洗净备用。
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鸭心切片:
- 把处理好的鸭心平铺在案板上,先片成薄片,再在每片上交叉斜刀划几下(便于入味),注意不要切断。
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腌制鸭心:
- 将切好的鸭心放入碗中,加入适量盐、味精、白胡椒粉、1汤匙料酒,抓匀后静置腌制约5分钟,使其初步入味。
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滑油处理:
- 锅中倒入适量食用油,烧至油温约七到八成热(约180℃)。
- 放入腌好的鸭心快速滑散,待鸭心变色、表面略收缩时迅速捞出控油,避免过老影响口感。
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煸炒大葱:
- 锅中留底油,转小火,放入切好的大葱段慢慢煸炒,炒至葱段微微发软并散发出浓郁香味为止。
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调味炒制:
- 在煸香的大葱中依次加入老抽、生抽、1汤匙料酒、少许醋、适量盐、味精、鸡粉、白胡椒粉,翻炒均匀。
- 随即倒入事先滑好油的鸭心,与调料一同快速翻炒,使鸭心充分吸收酱汁味道。
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加入辅料收尾:
- 加入准备好的香菜梗,继续翻炒几下。
- 最后沿锅边淋入少许醋,增加香气和层次感,再滴入几滴香油提味,翻炒均匀即可出锅。
成品特点:
葱香浓郁,鸭心鲜嫩爽脆,口感丰富,咸香适口,是一道适合家庭餐桌的经典私家菜肴。
支持单位:北京便宜坊烤鸭集团有限公司富丰路店
操作师傅:谭本华