苏菜拔丝什锦山药
【菜系】:苏菜
【菜系相关功效】:此菜色泽金黄,外脆内香,馅心味美;观之金丝缕缕,色、形俱佳。具有健脾养胃、补中益气、滋阴润燥之功效,适宜四季食用,尤适合秋冬季节进补。
【制作材料】:
主料:山药400克、糯米粉20克、白糖80克、干淀粉适量
配料:金桂、桃脯、樱桃脯、芒果脯、杏脯、蜜枣、青梅各20克
调料:清油1000克(实耗约100克)
【详细制作步骤】:
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处理山药:将山药去皮洗净后放入蒸锅中,上笼用大火蒸熟。取出后趁热压成细腻的山药泥,加入糯米粉拌匀,使其充分融合,形成柔软不粘手的山药团备用。
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准备果脯馅料:将金桂、桃脯、樱桃脯、芒果脯、杏脯、蜜枣、青梅等果脯分别切成极细的小粒。然后放入碗中,加入少量冻猪油搅拌均匀,制成甜香适口的什锦果脯馅料。
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包制山药圆子:将调好的山药泥分成若干小份,每份用手掌压成圆形面皮状,中间放入适量果脯馅料,像包汤圆一样收口捏紧,搓成大小如桂圆的圆球状。将做好的山药圆子表面均匀地滚上一层干淀粉,使其裹附均匀,增强炸制时的酥脆感。
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第一次炸制定型:炒锅置于火上,倒入清油,油量以能淹没山药圆为宜。待油温加热至六成热(约180℃),逐个下入山药圆子,中小火炸至表面呈淡黄色并略有硬壳时捞出,控净油分。
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炒糖挂丝:另起一锅,擦净后放入少许底油和全部白糖,用中小火慢慢翻炒,不断搅动,使糖逐渐溶化并转为淡金黄色(注意不要炒糊)。当糖液开始呈现琥珀色并冒小泡时,迅速将炸好的山药圆子倒入锅中,快速翻拌,使每个圆子都均匀裹上糖浆。
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装盘成型:待山药圆子完全裹上糖丝后立即出锅,盛放在事先抹过清水或垫有油纸的盘中,稍凉后即可食用。食用时可拉出金黄透亮的糖丝,美观诱人。
【提示】:操作过程中炒糖是关键,建议控制火候,避免糖色过深影响口感与色泽。也可根据个人喜好撒些白芝麻或桂花点缀增香。