菜系:私家菜
口味:炸烧味
工艺:碎屑料炸
油炸土豆丸子的制作材料:
主料:土豆(黄皮)300克,胡萝卜100克
辅料:鸡蛋75克,香菇(鲜)10克
调料:淀粉(豌豆)15克,植物油40克,盐3克,胡椒粉2克,白砂糖5克,味精1克
油炸土豆丸子的特色:外焦里嫩,鲜香可口。
【详细步骤说明】:
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准备土豆泥:将黄皮土豆洗净后放入锅中,加入适量清水煮至酥烂。捞出后剥去外皮,趁热用压泥器或叉子将其压成细腻的土豆泥,放入大碗中备用。
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处理胡萝卜:将胡萝卜去掉根部,彻底清洗干净后擦成细泥。取炒锅置于火上,倒入少量植物油加热,放入胡萝卜泥小火稍炸一下,使其香味释放出来。随后将炸好的胡萝卜泥铲入装有土豆泥的大碗中。
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处理香菇:将新鲜香菇洗净,去除杂质,直接加入到土豆泥碗中,增加口感和风味。
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混合配料:向大碗中打入鸡蛋,接着依次加入精盐、白砂糖、味精、胡椒粉、淀粉以及泡发香菇时留下的水(适量),使用筷子或手充分搅拌均匀,直至形成具有一定黏性的馅料。搅拌过程中要注意力度,确保食材融合紧密。
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调制油温炸制:在炒锅中倒入足量植物油(约300克),开火将油加热至八成热(油面微微冒烟)。用手或勺子将调好的土豆泥挤成大小均匀的小丸子,逐个放入热油中炸制。
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控制火候:炸的过程中保持中大火,待丸子表面呈现金黄色并浮起时,用漏勺捞出沥干多余油分。如果希望更加酥脆,可复炸一次,时间控制在20秒左右即可。
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装盘享用:将炸好的土豆丸子整齐码放在盘中,趁热食用最佳,外层酥脆,内里软糯,香气扑鼻。
【注意事项】:
- 制作过程中要保证土豆泥细腻,胡萝卜泥不宜过粗。
- 香菇建议提前泡发,如使用鲜香菇则需仔细清洗。
- 搅拌时一定要“上劲”,这样丸子才更有弹性。
- 炸制时油温不能太低,否则容易吸油过多影响口感。
油炸土豆丸子的制作要诀:因过油炸制过程,需准备植物油约300克。
小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
菜系相关功效:这道油炸土豆丸子富含碳水化合物、蛋白质及多种维生素,具有增强体力、补充营养的作用,适合家庭日常食用,尤其适合儿童和体力劳动者。