菜系:其他国家甜品/点心
增肥食谱
口味:甜味
工艺:烤
薰衣草乳酪蛋糕的制作材料:
主料:消化饼干150克,奶酪314克
辅料:奶油61克,杏仁50克,牛奶141克,鸡蛋35克,玉米面(黄)25克,薰衣草2克
调料:白砂糖73克
详细制作步骤:
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准备底层派皮材料:
- 将消化饼干装入塑胶袋中,用擀面杖将其捣碎成细屑备用。
- 取出15克奶油,放入钢盆中,采用隔水加热的方式融化成液态备用。
- 杏仁切片或使用整颗杏仁角,放入烤箱中以180℃烘烤约8-10分钟至表面微金黄、散发香味后取出晾凉备用。
- 取薰衣草2克,用少量温水浸泡约10分钟后沥干水分备用。
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混合底层派皮:
- 准备一个大玻璃盆,将捣碎的饼干屑倒入盆中,加入已融化的奶油(15克)、烤熟的杏仁角和泡好的薰衣草。
- 再加入15克牛奶和适量糖粉(可依口味调整),用手或刮刀搅拌均匀,直到形成湿润且能捏成型的混合物。
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铺底并定型:
- 取一圆形烤盘,在底部垫上一张烘焙纸,防止粘连。
- 将混合好的底层材料平均铺入烤模中,利用刮刀或平底工具将其压紧压实,确保平整无空隙。
- 完成后放置在一旁静置备用,作为蛋糕的底层基座。
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准备起司糊:
- 将314克奶酪放入钢盆中,采用隔水加热的方式慢慢回软,使其变得柔软细腻。
- 加入73克细砂糖,持续搅拌至完全融合、无颗粒状为止。
- 鸡蛋35克打散成蛋液,分2~3次加入奶酪糊中,每次都要充分搅拌均匀。
- 接着筛入25克玉米面粉,继续搅拌至无结块状态。
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调配液体材料:
- 取126克牛奶与31克动物性鲜奶油混合,加热至微微温热后缓缓倒入奶酪糊中,边倒边搅拌。
- 搅拌至整体呈现出光滑细致、具有流动性的浓稠状态。
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加入薰衣草调味:
- 将之前泡好的薰衣草加入奶酪糊中,轻轻搅拌均匀,使香气充分融入。
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倒入模具进行烘烤:
- 将调制好的奶酪糊缓慢倒入已铺好底层的烤模中,尽量保持表面平整。
- 将烤模放入预热好的烤箱中,以上下火各180℃,烤制约50分钟。
- 烘烤过程中注意观察,表面呈现金黄色即可出炉。
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冷却脱模:
- 烤好后让蛋糕在室温下自然冷却,再放入冰箱冷藏至少2小时以上,风味更佳。
- 脱模时可用热毛巾敷于模具外侧几秒钟,帮助顺利取出。
菜品功效:
本款薰衣草乳酪蛋糕香甜浓郁,口感细腻柔滑,适合喜爱甜品的人群享用,同时富含高热量成分,有助于增加体重,适合需要增肥人士食用。
小贴士-食物相克:
- 奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免食用奶酪。
- 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
- 鸡蛋与鹅肉同食易伤脾胃;与兔肉、柿子同食可能导致腹泻;不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶一同食用。
- 玉米粉(黄)忌与田螺同食,否则可能中毒;尽量避免与牡蛎同食,以免影响锌的吸收。