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香菜双丝家常做法


菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 骨质疏松食谱

口味:咸鲜味

工艺:

香菜双丝的制作材料:

主料:香菜120克,辣椒(青,尖)100克,油皮100克

辅料:虾米10克

调料:大葱10克,香油3克,姜3克,盐3克,味精2克

香菜双丝的特色:

色泽鲜艳,咸鲜香辣。

教您香菜双丝怎么做,如何做香菜双丝才好吃

1.海米用水泡发洗净;大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮切成丝;香菜洗净,切成3厘米长的段;青辣椒去蒂和籽后洗净,切成细丝;豆腐皮切成3厘米长的细丝,放入沸水锅中焯一下,捞出沥水。

2.香菜段、青辣椒丝、豆腐丝、水发海米、精盐、葱丝、姜丝、味精和香油同放一盆内,拌匀即成。

小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

使用说明

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