菜系:沪菜
双味猪排的制作材料:
主料:大排骨肉8片,白芝麻1/2碗,地瓜粉1/2碗
调料:酱油6大匙,糖2大匙,水2大匙,蒜末1小匙,五香粉1/2小匙
详细步骤说明:
- 准备排骨肉:选用新鲜的大排骨肉8片,用刀背或专用肉锤轻轻拍打两面,使其肉质松软,更易入味。
- 腌制入味:将拍松的排骨肉放入容器中,加入酱油、糖、水、蒜末和五香粉,搅拌均匀后盖上保鲜膜,静置腌制30分钟,让肉片充分吸收调味料的味道。
- 切分肉片:将每片腌好的排骨肉从中间横向切成两半,形成两份较薄的肉片,以便后续分别裹上不同配料炸制。
- 裹粉处理:将一半肉片均匀地裹上炒香的白芝麻,使表面全面覆盖芝麻;另一半则均匀裹上地瓜粉,确保每一面都沾满地瓜粉,这样可以增加酥脆口感。
- 油炸定型:锅中倒入适量食用油,加热至七成热(约180℃),先放入裹有白芝麻的肉片,炸至金黄酥脆后捞出控油;再放入裹有地瓜粉的肉片,同样炸至表面金黄酥脆后捞出沥干。
- 装盘享用:将两种口味的猪排分别摆盘,可搭配自己喜欢的蘸酱一同食用,口感外酥里嫩,香气四溢。
菜系相关功效:
本道沪菜双味猪排富含蛋白质与多种营养成分,具有滋补强身、增进食欲的功效,适合家庭聚餐或节日宴席中作为主菜搭配米饭食用。