菜系:鲁菜
学龄期儿童食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:芥末味
工艺:拌
什锦粉丝的制作材料:
主料:粉丝150克、菠菜100克、火腿50克、鸡肉50克、猪肉(瘦)50克、鸡蛋120克
辅料:虾米25克、香菇(干)10克
调料:酱油20克、味精1克、芥末1克、香油1克、盐1克、花生油30克、醋10克
什锦粉丝的特色:
形状美观色泽搭配协调,凉爽适口。
什锦粉丝的做法步骤说明:
-
处理粉丝:将龙口粉丝用剪刀剪成约17厘米长的小段,放入沸水中煮至无硬心(大约煮3-5分钟),捞出后迅速过冷水,使其口感更加筋道。控干水分后平铺在案板或盘中晾凉备用。
-
准备食材摆放基础:取一个较大的圆形盘子,将处理好的粉丝整齐地堆放在盘子中央,作为整道菜的基础造型。
-
处理菠菜:将新鲜菠菜择去老叶和根部,清洗干净,沥干水分后切成约3厘米长的小段备用。
-
泡发与处理香菇:将干香菇提前用温水泡发,泡软后洗净泥沙,片成薄片,再用沸水焯烫一下去除杂质和涩味,随后捞出控干水分备用。
-
烹制肉类:分别将鸡肉和瘦猪肉清洗干净,放入锅中加适量清水煮熟,捞出放凉备用。
-
摊制蛋饼:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。炒勺置于炉灶上,中火烧热后倒入适量花生油,待油温升至五成热时,将蛋液倒入锅中,摊成一张厚约3毫米的蛋饼。摊制过程中注意火力不要过大,避免焦糊。蛋饼煎好后取出放凉,切成3毫米宽、3厘米长的细丝备用。
-
切制各类肉丝:将煮熟的火腿、鸡肉、猪肉依次切成粗细均匀的丝状,每根约为3毫米粗、7厘米长,保持长度一致以便摆盘美观。
-
整理配菜:将泡发好的海米(虾米)稍微冲洗一下,控干水分;焯烫好的香菇片和切好的菠菜段也一并准备好。
-
摆盘装饰:将之前切好的火腿丝、鸡肉丝、猪肉丝以及蛋皮丝整齐地围绕粉丝一圈圈摆放,形成层次分明的造型;同时将香菇片点缀其间,最后在粉丝顶部撒上海米和菠菜段。
-
调制调味汁:另取一碗,加入酱油、精盐、醋、芥末糊、香油、味精,搅拌均匀制成调味汁。
-
食用方式:将调好的酱汁随菜品一同上桌,在食用前将酱汁均匀淋入什锦粉丝上即可,吃前轻轻拌匀。
制作要诀:
- 各类食材在切丝时务必做到粗细一致、长度统一,这样装盘后整体效果更美观。
- 摊制蛋饼时需控制火力,以中小火为宜,颜色呈浅黄色最佳,避免焦黄影响口感与外观。
小帖士 - 食物相克提示:
鸡蛋不宜与鹅肉同食,否则可能损伤脾胃;与兔肉、柿子同食可能导致腹泻;另外也不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆及茶同食。