菜系:其他国家家常菜谱
口味:酸辣味
俄式铁扒仔鸡的制作材料:
主料:净嫩笋鸡1只(约重400克)。
辅料:茄子75克,番茄100克,芹菜叶50克,炸土豆条100克。
调料:蔬菜酸辣少司50克,辣酱油10克,胡椒粉1克,精盐5克,味精2克,奶油10克,黄油15克,植物油适量,鸡清汤100克,净洋葱50克,胡萝卜15克,芹菜15克,鸡蛋液100克,面粉25克。
俄式铁扒仔鸡的特色:酸香微辣,咸鲜清爽,乳香浓郁。
做法步骤:
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处理鸡肉与腌制
将净嫩笋鸡剁去头、脚和尾尖,从背部劈开取出内脏。去除鸡肝的苦胆,将鸡胗剖开并去掉内金皮,一起洗净备用。接着将鸡掰成以鸡胸相连的两扇,内脏面朝下平铺在砧板上,用肉拍刀轻轻拍平。在鸡的内外均匀撒上3克精盐和0.5克胡椒粉,放入盆中。同时将洋葱、胡萝卜和芹菜清洗干净,其中芹菜、胡萝卜与15克洋葱切成细丝,加入盆中拌匀,腌制1小时。腌好后取出鸡肉,去掉杂物,在表面涂抹一层奶油,再将剩余的洋葱切成洋葱圈备用。 -
处理配菜
茄子削皮后切成1厘米厚的片状,番茄也切为同样厚度的片。在茄片和番茄片上撒上少许盐和胡椒粉调味,然后分别蘸上面粉备用。芹菜叶留作后续装饰使用。 -
煎鸡成型
取锅烧热,倒入适量植物油,待油温升至七成热时,将腌好的鸡扇以内脏面朝下放入锅中,用手铲轻压鸡身使其平整定型。炸至两面呈现金黄色后捞出沥油。随后将鸡胗和鸡肝一同下锅稍炸片刻,一并捞出备用。 -
焖煮入味
锅中重新加热,加入黄油融化后放入煎好的鸡扇、鸡胗和鸡肝,略煎片刻使香味溢出。接着烹入辣酱油,加入鸡清汤、1克精盐和2克味精,盖上锅盖转小火焖煮至鸡肉熟透,汤汁变浓稠。 -
煎制配菜
在另一锅中加热植物油至六成热,将已蘸面粉的芹菜叶下锅炸至水分完全蒸发,成为菜松状后捞出备用。继续用该锅将蘸了面粉的茄子片煎至两面金黄、煎透;再将番茄片蘸上蛋液后入锅煎至上色,逐一完成煎制工序。 -
装盘与搭配
使用铁扒(或铁板)作为盛具,先将洋葱圈垫于其上。将焖好的鸡扇以内脏面朝下的方式摆放在洋葱圈上,并将鸡胗和鸡肝分别夹在两侧鸡翅下方固定。周围依次码放煎好的番茄片、茄子片以及炸好的芹菜叶松。最后将锅中剩余的焖鸡原汁盛入铁扒把上的铁斗中,以便食用时浇汁。 -
附加提示
- 若无铁扒可用铁板代替,上桌后直接将原汁淋在鸡上即可。
- 热铁扒上可稍淋一些植物油保持热度,同时将炸土豆条和酸辣少司分别装入小碟,与铁扒一同上桌供客人根据喜好选择蘸食或浇汁食用。
- 此菜还可搭配新鲜黄瓜、番茄等蔬菜加醋油少司制成的沙拉,增加口感层次。
- 以此法为基础,亦可延伸制作“铁扒鸡排”、“铁扒大虾”、“铁扒乳鸽”等类似菜品。
功效说明:
本菜具有促进食欲、补充优质蛋白质和多种维生素的功效,适合体力消耗较大者或需要增强营养的人群食用。