菜系:湘菜
柴把桂鱼的功效:此菜口感鲜香滑嫩,富含蛋白质和多种营养成分,具有增强体力、滋补身体、促进食欲的作用。尤其适合体质虚弱或术后恢复期人群食用。
制作材料:
主料:鲜桂鱼1条(约750克)
辅料:火腿200克,冬笋150克,水发香菇150克,香葱250克,韭白150克,姜150克
调料:芝麻油15克,味精1克,精盐5克,绍酒25克,鸡蛋清3只,干淀粉15克,湿淀粉10克,蒜汁5克,鸡汤50克,精菜油1000克(实耗约100克),香菜10克,红樱桃2粒
详细制作步骤:
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处理桂鱼:
将新鲜桂鱼宰杀后清洗干净,去除内脏、鳞片及腥线。切下鱼头、鱼尾和前鳍备用。将鱼身部分去骨取净肉,切成长度为8厘米、宽度约为0.3厘米的细丝。 -
腌制鱼肉:
将切好的鱼丝放入碗中,加入适量绍酒、精盐、味精和鸡蛋清,用手轻轻抓匀,使鱼丝上浆入味。静置腌制10分钟,使其更加嫩滑。 -
准备配料丝:
将火腿、冬笋、水发香菇、生姜、韭白分别切成长度约为4厘米的细丝。将所有配料丝放入一个大碗中,加入少量精盐和味精拌匀,进行初步调味,使其带有基础咸鲜味。 -
处理鱼头、鱼尾等部位:
将之前切下的鱼头、鱼尾和前鳍放入碗中,加入绍酒、少许精盐以及姜葱汁,腌制约15分钟,去腥提鲜。 -
捆扎“柴把”造型:
取一根焯过开水的香葱作为捆绑材料,平铺在案板上。在其上方横放两根鱼丝,形成“U”形;在“U”形中间依次放入冬笋丝、火腿丝、香菇丝、姜丝和韭白丝,注意将火腿丝放在最上面,以突出红白相间的视觉效果。然后用香葱将这些丝料捆紧,形成柴把形状。重复操作共制作32把。 -
滑炒柴把鱼:
锅中倒入精菜油,加热至五成热(约150℃),将做好的柴把鱼逐个放入锅中滑炸,保持中小火,待表面略定型后捞出控油。 -
调味翻炒:
留底油约25克于锅中,放入滑好油的柴把鱼,加入鸡汤、味精、芝麻油、蒜汁,轻轻翻炒均匀,使柴把鱼充分吸收汤汁味道。 -
勾芡收汁:
用湿淀粉调成稀芡汁,沿锅边淋入锅中,轻轻颠锅使芡汁包裹住每把柴把鱼,待汤汁浓稠后即可关火。 -
装盘定型:
将炒好的柴把鱼整齐地码放在盘中,拼摆成整条鱼的身体部分。随后将之前腌制好的鱼头、鱼尾和前鳍沥干水分,再次过油或稍蒸一下,保持其完整性与色泽。将其摆放在柴把鱼的两端,组成完整鱼形。 -
点缀装饰:
最后在鱼头上方放置两颗红樱桃作为眼睛,两侧撒上洗净的香菜叶加以点缀,提升整体美观度。
一道色香味俱全的湘菜——柴把桂鱼便完成了,不仅外形别致,而且口感丰富,是宴席中的佳品。