菜系:美味粥汤
玻璃鸡片汤的功效:此汤口感清爽,鸡肉细嫩滑润,富含优质蛋白和多种营养成分,具有滋补身体、增强体质、清热润燥的作用。
【制作材料】
主料:鸡里脊100克
辅料:熟火腿片25克,蘑菇片50克,黄瓜片25克
调料:精制盐3克,味精2克,鸡清汤750克,熟猪油5克,干淀粉50克左右
【详细步骤说明】
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处理鸡肉:将鸡里脊肉放在案板上,用刀背轻轻拍松,以便更好地吸收调味料并使质地更嫩。随后将干淀粉倒入一个大盘中,把鸡里脊肉放入干淀粉中,使其表面均匀地裹上一层干粉。
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敲打鸡肉:取一根擀面杖,将裹好干淀粉的鸡里脊肉平铺在案板上,用擀面杖轻轻敲打,逐渐将其敲成薄如蝉翼的鸡片。注意力度要适中,避免敲破鸡肉。
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切片备用:将敲好的鸡片改切成柳叶形状的小片,大小尽量保持一致,这样不仅美观也利于入味和快速成熟。
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煮汤底:取一口干净的锅,倒入鸡清汤,置于炉灶上大火烧沸。随后加入蘑菇片、熟火腿片、黄瓜片,再依次加入精制盐和味精,搅拌均匀。
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下入鸡片:待汤再次沸腾后,将准备好的鸡片用手轻轻抖散,均匀撒入锅中。此时要注意不要一次性全部倒入,以免鸡片粘连。
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撇去浮沫:鸡片入锅后再煮约1分钟,待汤再次沸腾时,用勺子轻轻撇去表面的浮沫,以保证汤色清澈透亮。
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装锅出锅:将煮好的玻璃鸡片汤倒入大品锅中(或直接盛入汤碗),最后淋上熟猪油,增加香气和汤体的光泽度,即可上桌享用。
【小贴士】
- 鸡片一定要敲得够薄,这样煮出来才会透明且嫩滑。
- 淀粉用量要掌握好,太少会影响鸡肉的嫩度,太多则会影响口感。
- 熟猪油可提升汤的整体香味,建议不要省略。