菜系:京菜
功效:补气养血、健脾开胃、增强免疫力
【蒜子烧鸡的详细做法】
【准备材料】
主料:整鸡1只(建议选用肉质鲜嫩的三黄鸡,取下鸡腿部分2只即可),蒜头10瓣,红辣椒1个(根据个人口味可适量增减)。
调料:酱油2大匙(推荐使用生抽提鲜)、料酒1大匙、白糖2茶匙、食用油3大匙、清水约3碗。
【具体步骤】
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处理食材:将鸡腿从整鸡上取下,再用刀剁成大小适中的块状,便于入味和食用。蒜头剥去外皮后洗净备用,红辣椒洗净后切成小段,去除籽以防过辣。
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煸炒鸡腿:在锅中加入3大匙食用油,开火加热至微微冒烟,然后放入鸡腿块,中火煎炒至表面微黄、油脂略微析出,同时散发出鸡肉的香味。
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爆香配料:接着放入剥好的蒜瓣和红辣椒段,继续翻炒,让蒜头稍微变色并释放出浓郁的香气,此时厨房内应充满蒜香与辣椒的辛香气息。
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调味焖煮:待香味出来后,加入酱油、料酒、白糖进行调味。翻炒均匀使鸡块充分裹上调味汁。随后加入约3碗清水(水量以刚好没过鸡块为宜)。
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加盖焖烧:大火烧开后转中小火,盖上锅盖焖煮约10分钟,期间可适当翻动几次,确保受热均匀、入味一致。
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收汁装盘:待汤汁逐渐收浓、鸡块熟透软烂时,可根据口味再次调整咸淡,喜欢酱汁浓稠的可开大火略收汁。最后关火盛出装盘即可享用。
【小贴士】
- 若喜欢口感更丰富,可加入少许姜片一同煸炒去腥增香;
- 鸡肉选择带皮带骨的部位,炖煮后更加鲜美多汁;
- 蒜头不要炒糊,否则会有苦味影响整体风味;
- 红辣椒可根据个人喜好换成青椒或其他彩椒,颜色更美观。
此菜色泽红亮、蒜香浓郁、鸡肉酥烂入味,是京菜中极具家常风味的一道经典烧菜,适合家庭聚餐或搭配米饭食用。