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青蛤豆腐汤家常做法


菜系及功效:私家菜 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱

口味:咸鲜味

工艺:

青蛤豆腐汤的制作材料:

主料:蛤蜊150克,豆腐(北)150克

辅料:竹笋50克,豌豆苗50克

调料:盐3克,料酒3克

教您青蛤豆腐汤怎么做,如何做青蛤豆腐汤才好吃

1. 将豆腐洗净切片;

2. 豆苗洗净切成段;

3. 竹笋洗净切片;

4. 蛤蜊去壳泡洗干净;

5. 炒锅添水烧开,放入豆腐、笋片烧开,再放入精盐、蛤蜊煮五分钟,加入料酒,撒上豆苗即可。

小帖士-食物相克:

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

使用说明

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