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泡菜鲫鱼家常做法


菜系:川菜
泡菜鲫鱼的制作材料:
主料:鲫鱼(约500克,5尾大小相仿)。
辅料:泡青菜、泡红辣椒、葱、姜、蒜、醪糟汁、酱油、红酱油、醋、水豆粉。

泡菜鲫鱼的特色:
鲫鱼和泡青菜经过炸、烧等工序制成,成菜色泽金黄,鱼肉细嫩,鲜香微辣,咸香入味,是川菜中一道非常经典的家常下饭菜。

详细制作步骤:

  • 处理鲫鱼:将五尾大小一致的鲫鱼宰杀干净,去除内脏和鳃,用清水彻底清洗干净后沥干水分。在鱼身两面各斜剞两刀,便于入味。

  • 准备配料:将泡青菜洗净后切成细丝;泡红辣椒剁成末;葱切葱花;姜蒜分别剁成末备用。

  • 炸制鲫鱼:炒锅置于火上,大火烧热后倒入适量食用油(以能覆盖锅底为宜),待油温升至约200℃(油面微微冒烟)时,轻轻放入鲫鱼,炸至鱼皮收紧、表面呈金黄色时捞出控油。此时将锅中部分油滗去,仅留约100克油在锅中。

  • 煸炒调料:将炸好的鱼推至锅边,锅中间放入泡红辣椒末、姜蒜末、葱花和适量醪糟汁,小火煸炒出香味,注意不要炒糊。

  • 调味烧制:将鲫鱼移回锅中间,加入适量鲜汤(或清水),调入适量酱油和红酱油,使汤汁呈现红亮色泽。大火烧沸后转中小火,放入准备好的泡青菜丝,继续烧制约10分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。

  • 勾芡收汁:待鱼熟透、汤汁浓稠时,加入适量醋提味,撒上葱花,用水豆粉调成薄芡汁缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁均匀包裹在鱼身上。

  • 装盘完成:将烧好的鲫鱼小心捞出,整齐地码放在盘中,再将锅中的汤汁均匀浇在鱼身上即可。

注意事项:

  • 炸鱼时要控制好油温,避免外焦里生;
  • 泡菜本身带咸味,加盐时需酌量;
  • 勾芡不宜过厚,保持汤汁轻盈为佳。

使用说明

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