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菱形豆腐家常做法


菜系:私家菜 老人食谱 美容菜谱 减肥菜谱 更年期食谱
菜系相关功效:适合中老年人、女性美容养颜、低脂健康、有助于调节更年期身体不适。

菱形豆腐的详细做法

口味:咸鲜味
工艺:锅烧

制作材料

  • 主料:南豆腐 500克
  • 辅料:黄皮土豆 100克,冬笋 50克,鲜香菇 25克,胡萝卜 15克
  • 调料:花生油 50克,香油 25克,盐 5克,味精 2克,白砂糖 15克,料酒 5克,姜 5克,淀粉(豌豆)5克,水适量

特色:菜形美观,滑嫩爽口。


详细步骤说明

  • 处理辅料

    • 土豆去皮洗净后放入蒸锅中蒸熟,取出剥皮,用勺子或压泥器碾成细腻的土豆泥备用。
    • 冬笋剥去外壳,洗净后放入锅中煮熟,捞出晾凉后切成细末。
    • 香菇提前用水泡发好,清洗干净后沥干水分,切碎备用。
    • 胡萝卜洗净后蒸熟,同样切成细末。
    • 姜洗净后剁成姜末。
    • 淀粉加入适量清水调匀成水淀粉,约10克左右备用。
  • 调制馅料

    • 将切好的香菇末、冬笋末、胡萝卜末一起放入碗中,加入之前准备好的土豆泥中。
    • 根据个人口味加入适量调料拌匀(如少许盐、味精、料酒等),搅拌均匀后搓成大小适中的小丸子,放在一旁静置备用。
  • 包裹豆腐

    • 将豆腐切成大约10厘米见方的薄片,厚度约为1厘米左右。
    • 准备一块干净的纱布,将豆腐片平铺在纱布上,每片豆腐中间放一个小丸子。
    • 提起纱布四角,将豆腐包裹起来并捏成菱形状,确保丸子被完全包裹住,然后整齐地摆放在蒸盘中。
  • 蒸制豆腐

    • 将装有包好菱形豆腐的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟左右,使豆腐与内馅充分融合,定型即可取出备用。
  • 烧制入味

    • 取炒锅一个,置于火上,先倒入少量花生油滑锅,防止粘锅。
    • 加入姜末煸炒出香味后,倒入适量素汤(可用清水代替),再加入少许料酒提香。
    • 接着小心将蒸好的菱形豆腐轻轻推入锅中,避免破损。
    • 加入适量盐和味精调味,待汤汁烧开后,倒入之前调好的水淀粉勾芡,使汤汁略显浓稠。
    • 最后淋入香油增香,翻动几下让豆腐均匀吸收汤汁,即可盛出装盘。

小贴士

  • 包裹豆腐时动作要轻柔,以免豆腐破碎。
  • 若喜欢口感丰富,可在馅料中加入少许木耳或玉米粒增加层次感。
  • 豆腐选用南豆腐(嫩豆腐)口感更为滑嫩,但操作时需更加小心以防弄碎。

使用说明

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