菜系:鲁菜
丁香排骨的制作材料:
主料:寸排(长约1.5寸,宽约2厘米)
辅料:白糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香
详细步骤说明:
- 处理排骨:将寸排放入开水中进行汆烫,目的是去除排骨表面的血沫和杂质,使其断生。大约煮2分钟后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分后装盘备用。
- 准备调料汁:取适量清水倒入锅中,加入适量白糖、少许味精、适量盐、少量料酒,同时放入几粒红曲米和几粒丁香。红曲米用于自然上色,使成品呈现诱人的红亮色泽;丁香则能赋予排骨独特的香气。
- 炖煮收汁:将锅置于火上,大火烧开后转小火慢炖,让调料的味道充分融入汤汁中。待汤汁逐渐变浓稠时,可以适当搅拌以防粘锅。
- 勾芡淋汁:当汤汁达到理想浓度后,使用适量水淀粉进行勾芡,使汤汁更加浓滑。随后将调好的芡汁均匀地淋在事先准备好的排骨上即可。
菜品功效:
丁香排骨是鲁菜中的经典之作,不仅口感鲜香浓郁,而且具有温中散寒、健脾开胃的功效。丁香具有暖胃止痛的作用,而排骨富含蛋白质和钙质,有助于补充体力、增强体质,适合秋冬季节食用,是一道兼具美味与营养的佳肴。
食尚Tips:
- 汆排骨是为了去腥提鲜,不可省略;
- 红曲米天然无添加,不仅能上色,还有助于促进消化,可在超市或调味品专卖店购买到。