虫草虾仁汤家常做法

菜系及功效：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱

口味：咸鲜味

工艺：煮

虫草虾仁汤的制作材料：

主料：虾仁30克

辅料：冬虫夏草10克

调料：姜5克,盐2克

教您虫草虾仁汤怎么做，如何做虫草虾仁汤才好吃

将虫草和虾仁略洗，放入沙锅内，加入清水，酌加少量生姜、食盐和调味品。先用武火煮沸，再用文火煎煮30分钟。

用法：取汤温服，并食虫草和虾仁。

小帖士-健康提示：

效用：补肾益阳，填精益髓。用治肾阳虚衰、阳痿、性欲减退。

肾调养药膳

小帖士-食物相克：

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。