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参枣粥家常做法

菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 产后调理食谱

口味：甜味

工艺：煮

参枣粥的制作材料：

主料：人参5克,枣（干）10克,糯米250克

调料：赤砂糖15克

教您参枣粥怎么做，如何做参枣粥才好吃

人参切片，大枣去核，与淘洗干净的糯米同煮成粥，粥熟时加入红糖搅匀。

小帖士-健康提示：

本粥具有健脾温胃的作用，尤适宜产后脾胃虚寒者食用。

小帖士-食物相克：

人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，

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