川菜:麻辣冬笋
功效:此菜香辣开胃,具有促进食欲、助消化、驱寒暖身之功效,适合秋冬季节食用。
制作步骤:
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准备材料:净冬笋400克,红辣椒1个,绿叶蔬菜100克。调料包括精盐3.5克、味精2.5克、芝麻酱10克、麻辣油6克、熟猪油750克(实际耗油约100克)。
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处理食材:将冬笋切成4厘米长、1厘米宽的条状;红辣椒洗净后剁成细末;绿叶蔬菜择洗干净备用。
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初步“养”笋:将炒锅置于中火上,倒入熟猪油,加热至三成热(约66℃),放入切好的冬笋条,用中小火慢慢“养”约5分钟,使冬笋更加嫩脆,随后捞出沥油。
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烹制主料:锅中留少许底油,再次将冬笋条回锅,加入红椒末略煸炒几下,使其香气溢出。接着加入3克精盐和150克清水,大火烧沸后转小火炆煮约3分钟,待汤汁浓缩至原量的1/3时,加入用水调稀的芝麻酱和2克味精,轻轻翻炒均匀。
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装盘定型:将炒好的麻辣冬笋盛出,整齐地摆放在盘子中央。
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炒配菜:另取一炒锅置于火上,放入15克熟猪油,将绿叶蔬菜入锅煸炒,加入0.5克精盐和0.5克味精,炒至断生后,滗去多余汤汁,将炒好的绿叶蔬菜分别围在冬笋两侧。
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淋油增香:最后在冬笋与蔬菜上均匀淋上麻辣油,提升整体的香辣风味。
特点:成品色泽美观,冬笋脆嫩爽口,麻辣鲜香,口感丰富,是一道地道的川味家常菜。