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芙蓉蟹家常做法


菜系:粤菜
芙蓉蟹的特色:广东风味家常菜,成菜蟹肉黄白,状似芙蓉,所以得名。此菜蟹肉嫩美,香味浓郁,具有滋补养身、健脾开胃的功效。

制作步骤如下:

  • 准备食材与处理材料:
    将蟹粉(即蟹肉和蟹黄混合)准备好,蟹壳洗净备用。葱姜切末蛋清打散至起泡后备用。

  • 炒制蟹香馅料:
    在炒锅中放入适量猪油,加热融化后加入葱姜末爆香。随后加入蟹粉翻炒,炒至散发出浓郁的蟹香味。接着依次加入料酒、酱油、米醋和白糖,继续翻炒至调味均匀并略微收汁,使馅料味道更加集中。待炒好的蟹馅稍凉后,分装入20只蟹壳内备用。

  • 制作芙蓉蛋清层:
    取一碗,将蛋清加入适量精盐及少量清水,用筷子或打蛋器搅拌至出现丰富泡沫。静置片刻后滤去表面较大的泡沫,确保蛋液细腻。随后将处理好的蛋清液倒入一个深底汤盘中,将之前盛有蟹馅的蟹壳逐个放入蛋液中,使其完全被覆盖。将整个汤盘放入蒸锅中,用文火隔水蒸约6分钟,直至蛋清凝固呈白色“芙蓉”状。取出后小心将每个蟹壳取出,整齐地排列在大长盘中。

  • 调制芡汁浇淋:
    再次将炒锅置于火上,倒入高汤,加入适量精盐和味精调味,大火烧沸后改小火,缓缓加入湿淀粉勾芡,使汤汁浓稠适中。最后加入少许猪油,轻轻推匀,使芡汁更加光亮润滑。将调好的芡汁均匀地浇在摆好盘的芙蓉蟹上即可完成。

芙蓉蟹不仅外观美观,口感鲜嫩,而且营养丰富,是一道适合家庭聚餐或节日宴席的经典粤菜。

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