粤菜——冬菜炖鸭
功效:
此菜具有滋阴养胃、清热润燥、增强体质的功效,适合秋冬季节食用,尤其适合体质虚弱、容易上火的人群。
制作材料:
- 主料:净鸭1只(约1000克)
- 辅料:冬菜25克、水发香菇12朵
- 调料:上汤2杯、绍酒适量、盐适量、味精适量
详细步骤说明:
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处理鸭子:
将净鸭清洗干净后放入滚水中焯水,烫约3分钟,去除血沫和腥味后捞出。将鸭头剁下备用。接着将鸭翅旁(即翅根部分)、脚掌剁下,并装入一个小碗中备用。再将鸭颈剁下,斩成约10块,与鸭头、翅膀、脚掌一起塞入鸭腹内,帮助保持鸭身饱满形态,也有助于炖煮时更入味。 -
初步蒸制:
将填好辅料的鸭子胸朝上放入一个大碗中。加入上汤再根据口味调入适量盐、味精以及绍酒去腥提鲜。将大碗放入蒸锅中,用大火隔水蒸约2小时,直至鸭肉酥软熟透。蒸的过程中要注意水量充足,避免中途断水。蒸好后取出将蒸出的原汁滤去杂质,留作后续使用。 -
摆盘造型:
将蒸好的鸭子小心移入深口汤碗中,按照原来的部位把鸭头、翅膀、脚掌重新拼回,使整只鸭子看起来完整美观。 -
处理香菇:
提前泡发好的香菇清洗干净,放入滚水中焯烫至熟,捞出后整齐地铺在鸭身上,既增加口感又提升视觉效果。 -
调味收汁:
取锅一只,将之前保留的上汤与蒸鸭时所得的原汁一同倒入锅中,开火加热至汤汁沸腾。根据个人口味可适当调整咸淡,确保味道鲜美浓郁。 -
淋汤完成:
将煮沸的汤汁均匀地淋在已经摆好盘的鸭子及香菇上即可上桌。
小贴士:
- 鸭子焯水时间不宜过长,以免表皮破裂影响成品美观。
- 若喜欢口感更丰富,可在鸭腹中加入少许姜片、葱段等香料辅助去腥。
- 上汤可用鸡骨或猪骨熬制而成,风味更佳。